胎动减少多久会有危险

胎动减少24小时左右，没有恢复的情况下，相对比较危险。

胎动是胎儿在宫内的时候，一般在四个月左右的时候母亲本人就可以感觉到胎儿在宫内的胎动，胎动感觉尤其在怀孕后期的时候可能通过胎动的感觉来判断胎儿在宫内的生存情况，女性在怀孕16-20周左右的时间，会出现胎动。出现胎动之后，孕妇需要随时去监测胎动情况。女性可以在平时学会数胎动，了解胎动有没有异常的现象。一般12小时的胎动可以达到30-40次左右，如果感觉到一天都没有出现胎动，应该引起重视，及时去医院检查看胎儿在宫内发育的情况。通过胎心监护，了解胎心音和胎动，排查胎儿在宫内有没有窘迫的现象。

如果出现胎儿窘迫，可以从改变孕妇体位做起，如以左侧卧位来改善、通过吸氧都会有帮助。如果这些方法都不见效，就只能选择剖宫产。大多胎儿窘迫是因为过期妊娠、妊娠高血压综合征和糖尿病，引起胎盘功能不全导致的慢性窘迫。做产前检查时，一般会用通过胎心监护能够确定是否存在潜在的胎心窘迫。

在怀孕期间需要注意保持低盐，低糖，低脂饮食，不要吃得过甜，不要吃得过于油腻，鱼，虾，肉，蛋可以适当地增加摄入，但主食不要摄入得过多，避免体重增长过快，影响自然顺产。保持大便通畅，吃新鲜的食物，避免便秘和腹泻。尽量以休息为主，避免劳累，避免着急上火。酌情根据血常规的检查结果来给予铁剂、锌剂的补充。