宝宝体质差一般吃接近母乳配方、增强免疫力的奶粉比较好。
1、接近母乳配方
许多宝宝天生体质差,此时,父母应该关注自己的宝宝,加强营养。所以宝宝可以选择一些合适的奶粉,首选应该是接近母乳配方的奶粉。接近母乳的配方是模仿母乳中的营养成分而开发,所以母乳能够给婴儿提供营养,而与母乳相近的配方则主要是为了帮助孩子的消化和吸收。接近母乳的奶粉,脂肪颗粒、营养素和微量元素必须适合宝宝的发育和生长。首先,父母应该选择配方奶粉,根据宝宝的出生月份,应该分别选择一个阶段、两个阶段和三个阶段。一段奶粉适用于三个月以内的宝宝,第二阶段奶粉适合六个月左右的宝宝,一岁半以上宝宝三段奶粉。配方奶粉的营养成分非常接近母乳,其甜度和口感也接近母乳。另外就是要观察奶粉的成分是否安全健康,保证宝宝健康。
2、增强免疫力
如果宝宝体质差的话,要选择一些能够增加抵抗力、提高免疫力的奶粉。宝宝身体差很可能是免疫力低下引起,宝宝抵抗力差的主要表现,很容易感冒和发烧,尤其是当季节变化时。易被别的宝宝感染,虽然有些宝宝健康状况良好,但如果周围有感冒的宝宝,很容易被感染。宝宝胃肠道相关问题,一些抵抗力差的宝宝经常会便秘或腹泻,而且宝宝通常大便不规则。与正常宝宝相比,抵抗力低的宝宝身体发育落后,体重增长缓慢。
建议宝宝在饮食上要注意避免偏食和挑食,要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,要多喝水,以促进新陈代谢,排除体内的毒素,避免吃生冷油腻的食物,要注意饮食的卫生和营养。此外,在天气好的时候,父母应该多带宝宝到户外活动,加强运动,增强身体素质,增强抵抗力,每天保证宝宝的睡眠和睡眠质量,一天最多8个小时。