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一岁半宝宝脾胃不好怎么调理

2023-05-16 22:45:5739健康网
核心提示:一岁半宝宝脾胃不好可通过小米粥、山药粥、鸡蛋羹等方式来进行调理。1、小米粥小米粥属于一种比较容易消化的食物,而且小米粥中含有丰富的维生素、氨基酸以及多种矿物质,可以起到健胃的作用,而且小米粥属于一种养胃的食物,所以宝宝可以适当喝小米粥,有助

一岁半宝宝脾胃不好可通过小米粥、山药粥、鸡蛋羹等方式来进行调理。

1、小米粥

小米粥属于一种比较容易消化的食物,而且小米粥中含有丰富的维生素、氨基酸以及多种矿物质,可以起到健胃的作用,而且小米粥属于一种养胃的食物,所以宝宝可以适当喝小米粥,有助于调理脾胃。

2、山药粥

山药粥中含有丰富的维生素、氨基酸以及多种矿物质,可以起到健脾养胃的作用,而且山药粥属于一种养胃的食物,所以宝宝可以适当喝山药粥,有助于调理脾胃。

3、鸡蛋羹

鸡蛋羹中含有丰富的蛋白质、卵黄素、蛋甘油、脂肪以及维生素,而且鸡蛋羹比较容易消化,所以宝宝适当喝鸡蛋羹,有助于调理脾胃。

除此之外,还可以喝红枣山药粥、鱼肉汤等,也有助于调理脾胃。日常生活中,家长还要注意宝宝的饮食营养均衡,避免偏食、挑食。如果宝宝出现不适症状,建议及时就医治疗。

马艳主任医师 四川省人民医院    儿科

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