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小孩睡觉多动症是什么疾病

2023-04-21 14:34:4039健康网

小孩睡觉多动是由于身体的其他异常,如饮食、维生素缺乏或其他原因。

1、饮食:

睡前吃太多杂食,或吃生冷食物,导致胃肠功能紊乱、腹胀、腹痛、绞痛,睡眠时烦躁不安,经常翻来覆去。要积极控制饮食,改善肠道功能,嗜睡现象会逐渐恢复正常。

2、维生素缺乏:

儿童缺乏维生素D会影响体内钙的吸收,即在维生素D缺乏和微量元素钙缺乏的情况下,儿童会出现自主神经功能障碍,如易惊吓、经常翻身、盗汗等。盗汗时,枕头会不舒服,小孩会反复来回摩擦,表现出多动症。家长可以带孩子到医院进行微量元素和维生素D检测,并根据实际情况给予具体的补充。经过治疗,孩子的症状可以得到改善。

3、其他:

日间过度兴奋、入睡前过度兴奋、观看刺激性动画片和书籍等会导致大脑皮质的兴奋在入睡后仍未恢复正常,导致睡眠过度活跃。当儿童白天过度兴奋,或在睡觉前2小时过度兴奋和活跃时,由于儿童神经系统发育不完全,大脑皮质不会恢复到正常状态。入睡后,孩子会多动症,总是翻来覆去。小孩睡觉多动症是不存在的疾病,正常小孩的多动症会发生在白天意识清醒的状态下,进入睡眠状态就不会再出现多动症的表现。

睡前给小孩做腹部按摩以促进睡眠。晚上不要吃太多,也不要给小孩吃难以消化的食物。父母可以为孩子听更多舒缓的音乐,以促进孩子的睡眠。建议去医院做微量元素检查,及时给孩子补充钙和维生素。注意保持室内温度和湿度的适宜,保持一个安静的睡眠环境。

马艳主任医师 四川省人民医院    儿科

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