不易受孕怎么办

不易受孕一般需要根据病因选择合适的治疗方式。这个需要到当地正规医院的生殖科。或者是其他有治疗生殖方面的科室。

月经不调的女性，因为经常不排卵，子宫内膜的环境也不好，所以不容易受孕，即使受孕也容易流产。所以对于月经不调的患者，首先要进行调整月经周期治疗，可以使用黄体酮或者地屈孕酮来进行调月经治疗，而且在调周期的过程中，即使怀孕，也可以生育。因为黄体酮和地屈孕酮对孕妇来说，属于保胎类的药物。对于没有怀孕的女性，黄体酮和地屈孕酮属于调月经及催月经的药物。经过治疗以后，可以使排卵恢复正常。另外也可以改善内膜的环境，从而有利于成功受孕。进行性生活的时间距离排卵期太远，想要容易受孕，可以通过做阴超检测卵泡发育情况，然后进行排卵期性生活，会提高受孕率。女性如果患有卵巢疾病，需要到医院做相关检查，待疾病治愈后，受孕可能性就会比较高。精神压力过大，在备孕过程中，精神压力过大，导致卵巢不能正常排卵。

建议女性要学会平复心情，不要让精神长期处于紧张当中。在孕前建议服用叶酸，预防胎儿神经管畸形。另外，在备孕的时候，要完善相关的检查，包括优生十项，甲状腺功能，必要的时候，叶酸基因检查。有些女性不爱运动，多做脚部运动，可强化下腹腔血液循环，减少长时间的坐姿。每天做仰卧起坐五到十次，可以强化腹直肌的力量，腹直肌肌力弱代表体力差，也关联到任脉与胞宫的生理功能。维持良好的运动习惯，能增强体力，对于怀孕体力负荷与生产都大有助益。