过敏性鼻炎晚上鼻子堵怎么办

过敏性鼻炎晚上鼻子堵可以选择药物治疗或做鼻内窥镜手术。

变应性鼻炎又称变应性鼻炎，是一种慢性鼻黏膜反应性炎症。过敏性鼻炎可使患者反复揉搓鼻子，有时伴有外耳道、软腭、咽部瘙痒。当与过敏性结膜炎合并时，也可能出现眼睛瘙痒和结膜充血的症状。还有大量清水样鼻腔黏液，程度不同，可间歇性或持续性，单侧、双侧或双侧交替鼻塞，一些患者可能因鼻黏膜明显水肿而出现嗅觉缺失。过敏性鼻炎患者在夜间睡觉时会出现鼻塞，因此可以选择药物治疗。常用的是鼻腔喷雾剂，如盐酸西唑啉鼻腔喷雾剂或盐酸甲唑啉鼻腔喷雾剂。一些患者也可以同时使用糖皮质激素治疗，如糠酸莫米松鼻喷雾剂和丙酸氟替卡松鼻喷雾剂。如果鼻腔分泌物较多，可用生理盐水或正常海水冲洗鼻腔。大多数患者接受上述规范化药物治疗后，炎症反应会逐渐减轻，鼻塞症状也会缓解。重症鼻炎患者很少，标准化保守治疗效果不好，可以选择做鼻内窥镜手术。

患者建议少吃一餐，多吃蛋白质、维生素和易消化的饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃肉类、鱼类、豆制品和乳制品，以增加优质蛋白质的摄入。尽量保持鼻腔湿润，例如，洗热水澡时，呼吸温暖潮湿的空气，以帮助缓解鼻塞。注意锻炼，提高身体免疫力，劳逸结合，防止过度疲劳。注意不要去流感季节人们聚集的地方，注意打开窗户使室内通风，尽量保持室内环境清洁。不要挖鼻子，改掉擤鼻涕的坏习惯。