性功能硬不起怎么办

性功能硬不起来一般可以通过食疗、行为锻炼、药物辅助治疗等方式进行治疗。

1、饮食疗法，吃增加男性睾酮分泌的食物，如枸杞、坚果和动物内脏等，可以有一定的调理作用。

2、行为训练，可以通过适当的刺激给予勃起无力，如声音、图像等，使阴茎持续勃起，放松，锻炼勃起和僵硬的作用。

3、药物治疗，PDE5抑制剂，即磷酸二酯酶5抑制剂，包括西地那非和他达拉非，可以辅助治疗男性的勃起功能。

如果要全面诊断具体病因，需要到医院男科或泌尿外科做相关检查，判断病因然后针对性治疗。部分原因是慢性病，治疗起来很困难，需要长期用药才能帮助勃起。

男性不能勃起的主要原因包括，1、心理阳痿，由于夫妻关系紧张，导致男性交感神经过度紧张、焦虑，会导致阴茎供血动脉收缩，导致阴茎血液短缺，不能使阴茎海绵体充血、肿胀，即不能勃起的现象。

2、频繁手淫，因为频繁手淫会导致睾丸激素消耗过多，早晨勃起现象消失，性生活会出现不硬或不能勃起。

3、血管性阳痿是由于向阴茎供血的动脉变窄，或者由于向阴茎供血的动脉粥样硬化变窄，导致阴茎海绵体不能充盈和肿胀。

阴茎海绵体不能勃起是因为海绵不能膨胀。

4、神经源性勃起功能障碍、中老年前列腺癌患者接受根治性前列腺切除术后，阴茎勃起的腹侧神经丛和神经丛受到损伤，导致阴茎勃起不牢固、勃起不坚硬或不能完全勃起。

男性出现上述症状时，应及时到泌尿外科。