月经结束十天左右同房出血通常是由排卵期出血或宫颈糜烂等因素所导致。
排卵期一般发生在下次月经前14天,通常有十天左右的时间。月经周期指的是这一次月经的第一天和下一次月经的第一天之间的间隔,22至34天属于正常范围。如果月经周期为28天,排卵将发生在周期的第14天。如果月经周期为32天,排卵将发生在月经周期的第18天。因此,对于月经周期正常的女性,通过计算月经周期更容易预测排卵期,以便更好地控制妊娠试验时间,或使用安全期避孕。但对于月经不规律的女性,很难通过月经周期预测排卵。随着育龄妇女随着卵泡的生长和排泄,激素水平也会周期性变化。当卵泡即将排泄时,卵泡周围颗粒细胞分泌的雌激素达到高峰。因此,在排卵期间,女性的身体会发出有关排卵的信息,如少量出血、拉丝、阴道湿润等。宫颈糜烂是一种发病率较高的女性妇科疾病,宫颈糜烂后,常有化脓性分泌物。如白带增多、浓稠,有时带血或混有血丝。白带增多引起的外阴刺激可继发于外阴炎或阴道炎、瘙痒和疼痛。当炎症严重时,可沿子宫骶韧带和主韧带扩散,导致盆腔结缔组织炎,引起下腹部或腰骶部疼痛,伴有跌倒感。当炎症扩散到膀胱三角或膀胱周围时,可能会出现尿频或排尿困难,性生活也可能导致接触性出血或异味。
建议患者在饮食上要注意多补充营养,可以适当吃鱼类、肉类、蔬菜和水果,但不要食用过寒的食物。排卵期注意保证充足的休息,避免太大的压力,注意用温热的水洗手洗脸。