宝宝发烧怎么样物理降温效果好

宝宝发烧一般需要根据具体情况，选择合适的治疗方式。

宝宝低烧的时候体温不超过38.5摄氏度可以做物理降温，用三十多度的温水擦腋下、耳后、大腿根、肘窝这些大血管走形的地方，大约需要40分钟到一个小时，一直把宝宝的体温降到正常，也可以给宝宝洗个温水澡或者是贴退热贴或者是用温毛巾搭到孩子的大腿上，这样也能够起到物理降温的作用。如果宝宝体温超过38.5摄氏度，需要吃退烧药比如布洛芬或者是对乙酰氨基酚。如果宝宝没有别的症状，并且不发烧的时候精神状态好，可以先观察72小时。

宝宝发烧主要由以下几个因素导致，1.感冒导致。如果宝宝存在感冒的症状，特别是病毒感染引起的感冒，可能会引起发烧、头晕、流鼻涕、食欲下降等现象。2.耳鼻喉部位发炎。当宝宝出现耳鼻喉部位炎症的时候，说明身体受到病毒感染，也可能会引起发烧、咳嗽、流鼻涕、喉咙肿痛、耳朵疼痛等现象。3.打预防针的副作用。当宝宝去打预防针的时候，也容易因为疫苗的反应，导致发烧和局部红肿等不适症状。4.肠胃疾病导致。宝宝的肠胃功能一般比较虚弱，一不小心就可能容易出现感染的现象。比如急性肠胃炎等，可能会引起发烧的症状。

建议家长平时要注意给宝宝规律饮食，营养搭配均衡并且饮食以清淡为主，需要按时按点吃饭，少食用油腻辛辣生冷的食物。日常生活中注意休息，但是需要适当进行运动。