孕妇低血压怎么补

孕妇低血压可以通过睡眠或饮食进行改善。

孕妇血压正常范围同普通人一样，140-90/60-90mmHg。孕妇体位影响血压，妊娠晚期，增大的子宫在孕妇仰卧位时压迫下腔静脉，使回心血量减少，心排出量减少使血压下降，形成仰卧位低血压综合征。侧卧位可缓解，改善血液回流，因此，妊娠晚期孕妇血压低可作侧卧位休息。增大的子宫还会压迫横膈膜，引起迷走神经兴奋，使心跳减慢，心脏血管扩张，血压下降，也可以通过左侧卧位缓解。营养不良也会导致血压降低孕妇应加强营养，荤素搭配，均衡膳食。孕妇低血压的主要表现是头晕和胸闷。精神疲劳，经常打哈欠，脸色苍白。同时，也可能有胎动。应注意孕妇的低血压，这不仅会影响孕妇的健康，还会影响胎儿的发育，因此有必要调节饮食。高血压或低血压对健康有害。孕妇出现低血压时，应注意。如果只是生理性低血压，不会有大问题，但应定期检查，以避免严重并发症。尤其是当孕妇感到疲倦时，尤其是当早上起来时，会感到双手无力。低血压孕妇有头晕症状。轻者会感到头晕，而重者会出现眼睛发黑、头晕和晕厥等症状，尤其是身体姿势的突然变化，如突然坐着站着、站起来太用力等。低血压孕妇由于大脑供血不足，容易出现抑郁、疲劳、记忆力减退、失眠等症状。一些孕妇还会有出汗和发冷的症状。低血压孕妇会出现胸闷恶心的症状，也是由于血液供应不足，导致心肌缺血。一些孕妇的食欲也会受到影响，甚至消化不良。孕妇血压过低会影响妊娠，容易导致胎儿缺氧，胎动加快，胎心率加快。在这种情况下，应注意，否则将对怀孕产生严重影响。

孕妇低血压情况相对温和，饮食调理效果相对较好。应该加强饮食营养，如牛奶、鱼虾、大豆、新鲜水果和蔬菜，这些都有利于身体健康。