左侧腰骶部疼痛的原因

导致年轻人左侧腰骶部疼痛的原因有腰肌劳损、腰肌筋膜炎、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱、肾结石和宫外孕。

以骨科疾病常见，比如腰肌劳损、腰肌筋膜炎、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱都会出现左侧腰骶部疼痛。除骨科疾病引起左侧腰骶部疼痛外，更应关注泌尿外科疾病。泌尿外科考虑最多的是肾脏结石，判断方法如下：

1、腰痛的同时伴有肾区叩痛，可做肾B超、腹部CT，明确有无结石。

2、不能忽略早孕或宫外孕等妇科疾病，做早孕检查可以排除。

腰肌劳损是指腰肌及其附着点的累积损伤，导致局部慢性无菌性炎症。主要临床表现为腰椎隐痛、反复发作及疲劳后加重。腰肌劳损又称慢性腰肌劳损、腰背肌筋膜炎、功能性腰背痛等。腰肌劳损是腰痛的重要原因之一，具有慢性、病程长、易复发的特点。根据不同原因，腰肌劳损可分为动态劳损和静态劳损。其中，从事体力劳动或运动的人更容易出现动态腰肌劳损，而长期坐着和站立的人更容易出现静态腰肌劳损。患者应首先消除导致这种症状的诱发因素。例如，患者不能长时间坐着和站着，应该注意这里的温暖，建议患者平躺在坚硬的床上。对于这里的疼痛，建议患者可以在这里进行滚动按摩来缓解疼痛。

建议患者在日常生活中纠正不良生活和工作习惯，并加强腰背部肌肉锻炼。注意在季节变化明显时保暖避免感冒，多参加户外体育运动，提高身体免疫力。