肘肌肉疼痛的原因和治疗方法

肘肌肉疼痛可能是因为患者长时间的没有运动，突然的剧烈运动会导致胳膊肌肉内乳酸堆积，乳酸会刺激末梢神经出现酸痛的现象。

由于肌肉损伤或者过于劳累，乳酸蓄积在肌肉内，从而导致酸痛、胀痛症状出现。患者需要适当休息，可以对局部进行热敷理疗。然后服用活血化瘀以及非甾体镇痛药，能较好地帮助患者改善症状。患者是否存在网球肘等关节炎病变，受病变影响也会出现肌肉酸痛、胀痛症状，严重的还会伴随肘关节活动障碍。患者需要进行局部热敷理疗，结合非甾体抗炎药，必要时需要进行局部封闭治疗以帮助患者稳定病情。患者在生活中可先使用毛巾包裹冰块进行冷敷处理，减少渗出避免肿胀加重。如果疼痛比较剧烈，可以口服双氯芬酸钠、洛索洛芬钠等药物进行消炎止痛处理，减轻炎性水肿缓解疼痛。患者也可以配合使用一些消肿止痛、活血化瘀的药物予以治疗，比如活血止痛胶囊、三七胶囊等。

患者在生活中要避免剧烈运动，过度劳累。患者在生活中平常要多吃一些含钙比较高的食物，比如酸奶或者是虾仁。患者还要注意到医院的骨科进行检查诊断。如果是发生骨折的因素，还需要采取石膏固定或者是手术的方法治疗。患者可以适当的按摩或者是热毛巾热敷局部能够促进血液循环缓解疼痛，也可以在专业医生指导下进行针灸或理疗的方式缓解疼痛，如果疼痛症状较为严重，可以遵循医嘱服用消炎止痛药物治疗。