肌肉僵硬是什么原因引起的

肌肉僵硬，多考虑是受凉引起的，但也可能是外伤、肌肉劳损等原因引起的，可以到医院就诊治疗。

1、受凉

如果在寒冷环境下，不穿厚衣服，身体血液循环不通畅，可能会出现局部发凉、僵硬等症状。患者可以用热水袋热敷，促进局部血液循环。天冷要多穿衣服，避免受凉受寒。

2、外伤

平时不注意自身安全，肌肉受外力撞击损伤局部软组织，可能会出现局部肿胀、疼痛等症状。患者可以在医生的指导下，口服塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛治疗。还可以适当运动，比如骑自行车、跑步等，提高身体免疫力和抵抗力。

3、肌肉劳损

长时间做重体力劳动，肌肉持续收缩，可能会导致肌肉劳损，出现肌肉僵硬、疼痛等症状。可以通过推拿、按摩等方式缓解。还可以通过红外线照射、超短波等方式治疗。

除此之外，还可能是颈椎病等原因引起的，建议明确病因后治疗。