怀孕多久胸开始胀痛

怀孕以后，一般情况下在4到6周时，部分孕妇会出现乳腺胀痛情况。

妊娠期乳痛可能是由正常生理因素或异常病理因素引起的。生理因素是怀孕后，体内会释放大量的雌激素和黄体酮，在雌激素和黄体酮的作用下，乳腺管和腺泡会生长发育，导致乳房肿胀疼痛，刺痛或乳晕增大，乳头变黑，这是正常的生理反应。病理因素是如果乳房肿胀疼痛，按摩乳房时可触及结节或硬块，应考虑乳房增生引起的乳房肿胀疼痛。在这种情况下，及时到医院通过乳腺超声进行诊断。如果诊断为乳腺增生，轻度疾病患者暂时不需要治疗。究其原因，是由于孕酮对乳腺的影响，可能会出现腺体肿胀和泌乳，使患者感到乳房肿胀和疼痛，这是一种相对正常的生理现象。随着孕妇体内激素水平的逐渐稳定，孕妇的身体将逐渐适应，乳房肿胀和疼痛将慢慢消退。在孕期体检过程中，可同时对乳房进行B超等检查项目，分析乳房状况。由于乳腺增大，更容易发生乳房损伤。因此，应注意保护乳房组织，选择宽松舒适的内衣，以减少对乳腺的挤压刺激，避免创伤。

患者宜少吃多餐。宜饮食平衡、清淡且富有营养。宜食用含镁多的食物，宜柔软，易于消化饮食，忌食高脂肪食物。忌食辛辣刺激性食物，忌食高热量食物，忌食高胆固醇食物。应注意饮食，避免刺激性食物，减少对乳房的影响。少吃高盐、高油食物，减少妊娠期高血压的发生。少吃高糖、高脂食物，减少孕妇代谢方面的负担，避免妊娠期糖尿病和高脂血症等妊娠并发症。