孕妇一边耻骨痛是什么原因

孕妇耻骨疼痛一般由于孕期子宫增大、缺钙等原因引起。

孕妇耻骨疼这是正常现象，由于孕期子宫增大所引起，怀孕以后跟着怀孕天数的增多，妊娠囊会逐渐增大，而且子宫体也会逐渐增大，有可能会逐渐感到胀痛不适，而且子宫增大容易压迫引起疼痛，该情况一般不需要进行治疗，孕妇注意休息就可以。另外孕妇在怀孕期间需要注意加强饮食营养合理补钙，如果缺钙也会引起骨头疼的症状，而且缺钙可以导致骨骼的软化、畸形以及骨质疏松，其主要表现为骨骼疼痛、易发生骨折以及牙齿松动。因此孕妇需要定期进行微量元素检查，微量元素主要是通过从指尖采血，来检验血中钙、铁、锌、铜、镁、铅等含量是否有异常，孕妇通过检测微量元素一般可以知道哪项偏低，从而可以根据缺钙的数量，选择补钙的剂量。孕妇一般需要少量多次补钙，而且在补钙选择钙片，最好选择剂量小的钙片，每天可以分两次或者分成三次进行口服。另外在夜间血钙水平较低，此时进行补钙会有更高的吸收率。同时孕妇也要注意对维生素D进行补充，有利于钙的吸收，通过补充维生素D，可以使钙被骨骼所吸收利用。因此补钙也要注意补充维生素D，同时可以通过多晒太阳的方式促进合成维生素D。

孕妇在孕期注意避免过度劳累，不要长时间站立等，平时注意睡眠充足，不要熬夜。同时定期进行B超检查，查看胎儿的发育情况，胎儿发育正常。而且孕妇在孕期的饮食需要多样化，可以补充营养，预防微量元素缺乏，有助于宝宝发育。