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血糖高能喝羊奶粉吗

2022-07-16 01:06:5939健康网

血糖高的患者可以喝羊奶粉,但要适量。羊奶粉当中含有蛋白质、钙元素等营养物质,适当地摄入可以及时补充身体所需的营养物质和必需氨基酸。另外,羊奶粉还含有丰富的微量元素,可以增强免疫力,但是,羊奶粉中含有一定的糖分,如果长时间大量地喝羊奶粉,有可能会造成糖代谢紊乱、糖脂代谢失调等情况。奶制品当中含有优质蛋白、钙元素,血糖高的患者只要控制好摄入量,不让总热量超标,一般对身体无影响,而且建议喝奶制品时要少量多餐,每次单餐服用过量也有可能会导致血糖升高,甚至还有可能会出现腹胀、腹部不适等症状。

如果血糖升高没伴有糖尿病,可以通过日常的饮食和锻炼来控制血糖,如果在3个月的基础饮食和锻炼后,血糖还没有达到标准,可以选择服用降糖药物,如胰岛素。糖尿病的患者如果血糖在原来的基础上偏高,要找出导致血糖升高的原因,感染是最主要的原因,如果合并严重的感染,会导致血糖升高。在日常生活中需要服用降血糖的药物,同时要注意观察原发性感染的病因,及时调整血糖水平。

建议患者养成良好的饮食习惯,患者要避免多油、多糖、碳酸饮料等食物,可选择清淡的饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,戒烟、戒酒。适当地进行运动,如游泳、散步等,可以使体内的糖分分解,有助于降低血糖。血糖偏高属于终身性的疾病,生活中应改掉不良的习惯,保持良好的心情,避免熬夜,有助于提高生活质量。

王志明主治医师 江西省中西医结合医院    内科

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