人突然僵硬是怎么回事

人突然僵硬可能是由肌肉紧张加剧引起，也可以在关节疾病中看到。

对于人体的僵硬，由于肌肉张力的增加，肌肉张力的增加可能继发于脑血管疾病，如脑梗死和脑出血。当患者恢复时，会发生肌肉挛缩，表现为肌肉张力增加，患者将表现出患肢僵硬。在严重的情况下，手臂和腿很难伸直，也可以在关节疾病中看到。患有类风湿关节炎和类风湿关节炎患者，导致关节变形或活动受限，可表现出身体僵硬。对于风湿性和类风湿关节炎建议患者根据病因进行治疗，同时可以口服滋养关节软骨的药物，如盐酸氨基葡萄糖片。高肌张力，又称肌张力过大和肌肉僵硬，是指中枢神经系统周围损伤引起的肌张力过大，表现为下肢伸直、内收和交叉，呈剪刀状。高肌张力对孩子非常有害，孩子更容易被激怒，被声音吓坏了，不停地哭，很难入睡。洗澡时很难打断拳头。当下肢仅接触浴缸或水时，孩子的整个身体立即呈现出僵硬的姿势。

患者应避免频繁地登山运动，并避免在日常工作中穿高跟鞋。减少上下楼梯的次数，不能很快上下楼梯。避免蹲着和盘腿，尤其是蹲着擦地板。如果允许的话，可以做举重动作来锻炼肌肉力量，坐在椅子上，主动抬起腿，然后在虚弱的时候放下，主要是增强关节周围肌肉的力量，从而促进关节的稳定性。每天做两次，每次10到15次。注意保温，不要长时间呆在有空调的房间里。可以使用护膝，也可以穿带护膝的裤子。