运动损伤膝盖疼怎么办

运动损伤膝盖疼痛，可能是出现了膝关节扭伤。

包括骨折、肌肉拉伤，韧带拉伤等情况，应当使膝关节部位保持制动。如果存在渗出和肿胀的情况，应进行冷敷，使用弹性绷带进行加压包扎，并且及时就医进行检查，通过CT、X线等检查确认运动损伤的具体类型。如果是软组织损伤，比如肌肉拉伤、韧带撕裂伤等，应当通过药物疗法或物理疗法进行治疗，并且多卧床休息。如果存在脱位或者是骨折的情况，应及时地进行手法复位。如果是粉碎性的骨折，在必要时还应通过手术进行复位处理。运动损伤膝盖疼痛需要立即停止运动，然后根据损伤的严重程度进行相应的治疗。一般来说，运动损伤引起膝关节疼痛的原因主要包括软组织损伤、骨折、膝关节内韧带损伤和膝关节半月板损伤，需要根据原发病原因进行治疗。1.单纯性软组织损伤：需要用支架局部保护，卧床休息，抬高患肢，伤后24小时内冷敷，伤后24小时热敷，配合烧烤理疗，服用布洛芬等口服非甾体抗炎镇痛药和活血药，祛瘀消肿，如龙血胶囊；2.骨折：如果经医疗后影像学检查证实骨折，可进行夹板外固定，并根据医生建议进行适当的康复训练。如果发生移位，需要进行手术治疗，或根据医生的建议服用促进骨折愈合的口服药物，如创伤科的骨愈合片，并定期复查X光片以确定骨痂的生长情况。

需要注意以下几点：轻度韧带损伤可通过制动患肢和避免近期运动来缓解。如果是严重的韧带损伤，通常需要手术治疗，如韧带修复；4.膝半月板损伤：轻度半月板损伤，如轻度韧带损伤，可保守治疗。严重半月板损伤合并严重的关节疼痛和肿胀，以及关节运动时的绞窄通常需要手术治疗，如关节镜下半月板部分切除术或半月板缝合术。