心脏神经症多久能够恢复正常

心脏神经症的恢复时间并不能确定，要根据患者的病情严重程度，患者的体质来决定。

心脏神经症又称功能性心脏不适、神经循环衰弱症或分离综合征，国外称为神经性循环系统功能障碍或神经性循环无力症或高敏症等。是神经症的一种特殊类型，也是一种极为常见的心血管疾病。以心血管系统功能失常为主要表现，可兼有神经症的其他表现。心脏神经症患者，一般不需要住院治疗，可以在家休养，但需要在医生的指导下使用药物治疗。心脏神经症可以适当地运动。运动可以提高免疫力，也可以缓解压力，放松心情，对于疾病的治疗有帮助。

心脏神经症患者注意事项：患者主要表现为胸痛、胸痛的时间都是几秒钟，严重时可以持续几个小时的隐痛。疼痛是在劳累之后出现，而不是在劳累当时发生。首先饮食方面患者应该注意低脂饮食，少吃油腻食物例如肥肉、排骨、鱼子、烧烤、腊肉等。建议多吃一些维生素a、维生素c含量比较丰富的蔬菜、水果，例如西红柿、黄瓜、茄子、菠菜、大白菜、卷心菜。建议低盐饮食，少吃腌制品，例如腌的咸菜，榨菜用的鸡蛋、鸭蛋等。建议戒烟戒酒，因为吸烟和饮酒都可以导致动脉硬化。其他还应该注意适度参加一些有氧运动，例如慢跑、太极拳、游泳、爬山等。心脏神经症一般在3-6个月左右就可以治愈，前提是患者需要保持健康的饮食，以及作息习惯，不要熬夜，多休息，且饮食需要清淡，不能吃辛辣的食物。