孕期心跳快是什么原因

孕期心跳快可能是孕期的正常的生理现象，也可能是贫血、心功能不全和甲状腺亢进等原因引起。

大部分的孕妇在怀孕期间都会出现心率偏快，一般在怀孕期间，孕妇体内铁剂的不足，很容易出现贫血症状。另外，妊娠期血液循环血量增加，会加重心脏的负担，使孕妇的心率相对地增快，属于正常的生理现象。如果孕妇的心率明显加快，并且伴有心悸、胸闷、乏力等症状，需要考虑孕妇是否存在严重的贫血、心功能不全以及甲状腺功能亢进等妊娠期合并症。因为贫血使血红蛋白减少、使体内相应的血容量会减少，导致心脏缺血而出现反射性的神经兴奋，导致心率增快，出现心慌。也可以表现为疲劳、全身乏力、头晕目眩或者无法忍受的寒冷的感觉，应该及时到医院就诊，在医生指导下根据孕妇贫血类型治疗。日常生活中，也可以多吃一些补血的食物缓解贫血，饮食营养要合理，食物多样化不应偏食，否则会因某种营养素的缺乏而加重贫血，食物要富有营养及易于消化。如果孕妇过于兴奋紧张或者激动，可能会导致心跳加快，所以建议孕妇在孕期应该管理好自己的情绪，不应该过于激动或者紧张。

建议孕妇减少活动、卧床休息，减少缺血带来的问题。孕妇不能偏食，只吃单一的一种食物，而是要注意均衡饮食，多吃一些铁含量较高的食物。其中动物性食物中铁主要是血红素铁，人体能很好地吸收，比如动物肝脏、动物全血、瘦肉都是好的选择。另外一些植物性食物比如豆类、油菜、菠菜、红枣等也能补充铁元素。