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孕妇什么也不想吃怎么办

2023-02-01 23:33:1439健康网

孕妇什么都不想吃一般是孕早期的正常生理现象,是激素影响所致,可以适当补充益生菌帮助消化,来增加食欲。如果症状较严重,应及时到医院就诊,排查消化道疾病,做相应治疗,以免影响胎儿发育。

孕妇什么都不想吃,这属于是一种正常的表现,一般在怀孕前三个月会受到体内激素分泌的影响,出现食欲不振或者出现恶心呕吐的现象。平时可以适量吃一些酸性的食物,有利于促进胃酸分泌,起到增加食欲的作用。可以适量吃一些西红柿,比如适量吃点樱桃,也可以喝些酸奶。酸奶里面含有益生菌,能够有调理胃肠道正常菌群的作用。而且还能够帮助消化,增加食欲。在孕期可以根据个人口味,适量选择一些比较爱吃的食物,应注意不要大量吃寒凉和辛辣刺激性的食物。建议孕妇在饭后进行适当的散步,可以促进胃肠功能的蠕动,有利于增加食欲。如果经过以上调理,仍然不想吃饭,也不排除病理性因素导致,如胃肠功能紊乱、胃部疾病、肝脏疾病等,孕妇应及时到医院检查,进一步排除病理性因素,以免对母儿的身体造成不利的影响。

一般在怀孕阶段由于受到体内的激素水平影响,加上子宫的增大,容易影响胃部食物的消化,这个阶段很容易出现没有胃口的情况,一般是不需要治疗的,可以通过饮食调理,比如可以多吃蔬菜水果,可以改善食欲,有助于缓解症状,同时要少吃多餐,避免吃的过多,增加孕吐的症状。怀孕后有的孕妇喜欢吃辛辣刺激性的食物,可以适当准备一些。怀孕后适当吃辣椒对于胎儿是没有不利影响的,但注意不要过量。待到早孕反应结束,胃口恢复正常时,应当根据孕妇的实际情况,选择营养丰富的食物。

崔婷婷副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院    妇产科

多年三甲综合性附属医院临床及教学工作经验积累,中西医结合治疗盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、功血(月经失调)、不孕症、妊娠剧吐、保胎、产科并发症及合并症等相关妇产科疾病积累了具有丰富的临床经验和获得了满意的临床疗效。

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