经血逆流怎么办

经血逆流的原因有很多，一般需要根据具体情况治疗。

经血逆流一般患者会出现明显的下腹部疼痛的症状，经过超声检查可以发现有盆腔积液，而妊娠试验为阴性。同时行后穹窿穿刺时可以穿刺出不凝固的血液，在排除宫外孕之后考虑为经血逆流所引起的，一般是因为女性在月经期间进行性生活，或者是在月经期间有过于剧烈运动的病史。经血逆流的危害较大，容易引起女性子宫内膜细胞在子宫腔以外的组织种植，导致盆腔子宫内膜异位症，甚至可能引起女性的不孕，这也就是经期尽量避免性生活和剧烈运动的原因。所谓经血逆流，是指月经血沿输卵管进入盆腔，临床上会引起下腹痛、子宫内膜异位症、持续性痛经并逐渐加重，临床上会导致不孕。经血逆流的原因主要与以下因素有关，第一、在月经期，共用一个房间会刺激子宫收缩，因此经血会沿着输卵管流入盆腔。

第二、月经期剧烈运动，如跑步或其他健身运动，可能导致子宫收缩和经血逆流。

因此，建议在月经期不要性交或剧烈运动。有些患者在宫口比较紧的时候，月经期经血不会顺利地流入宫颈管，流入阴道，排出体外，而是经输卵管逆流到盆腔。在治疗方面，患者应及时控制病情，以便有效改善月经血反流现象。同时还可以多喝水和红糖、红枣汤，这样可以有效促进局部血液循环，有效促进月经血顺利流出，有效避免患者月经血回流的现象。

建议患者在饮食上要注意多补充营养，可以适当吃鱼类、肉类、蔬菜和水果，但不要食用过寒的食物。同时注意保证充足的休息，避免太大的压力，注意用温热的水洗手洗脸。