如果平时月经量很大,没有贫血,也可能是正常状态。当出现大量月经、大血块、头晕、恶心、失眠等一系列贫血症状时,去医院检查。其次,做B超检查以排除是否有子宫肌瘤导致的。
大姨妈是民间流行的月经术语,所以大姨妈就是月经。月经是由卵巢周期性变化引起的体内内分泌环境激素水平的周期性变化,导致子宫内膜周期性增生、分泌、脱落和出血。出血的第一天是月经周期的开始。两个周期之间的周期称为月经周期。月经量大和血块多,如果平时的月经量就一直挺大的,也没有伴有贫血,认为也可能是一种常态。但是以前月经很好,可能也是偏大,但是近期就更大量,伴有月经的量大、有大血块,还有头晕、恶心、失眠等一系列出现贫血症状的时候,要上医院去检查。首先,要查血色素,月经前和月经后是不是差1g以上,要差1g以上是月经量大,其次,做B超排除有没有子宫肌瘤、子宫内膜息肉,这些情况也会造成子宫变大、宫腔变大,所以月经量变多,当月经量特别大的时候就会同时伴有血块。
女人在来月经期间,要尽量多吃一些富有营养的食物比较好,因为女性在来月经期间身体比较虚弱,再加上阴道出血,所以要适当多吃一些红枣、瘦肉、排骨汤、鸡汤等。多吃一些润肠通便的食物,比如新鲜的瓜果蔬菜,可以适当吃一些坚果类的食物,比如花生、核桃、腰果等。在月经期间也可以适当多吃一些鸡肝、猪肝、猪血等一些食物,这些食物有很好的补血作用。也可以喝一些红糖水,有温宫暖胃的作用,可以促进经血及时排出,可以减轻女性在月经期的痛经症状。女性在来月经期间要注意保持个人的清洁卫生,每天用清水清洗外阴,勤换内裤,按时更换卫生巾。