食欲下降全身乏力嗜睡多考虑跟过度劳累有关，也有可能是精神压力过大、贫血等原因引起的，需要根据病因采取针对性的治疗措施。
1、过度劳累
如果平时不注意休息，长时间做劳累的体力活，便有可能会导致体内的能量大量消耗，容易出现明显的不适症状。一般休息一段时间后能够有所缓解，也可以适当的进行按摩、热敷等，促进局部的血液循环。
2、精神压力过大
如果长时间处于精神压力过大的状态，也有可能会导致植物神经紊乱，通常会伴随浑身乏力、食欲不振等症状。此时需要学会调整自身的情绪，不要给自己太大的心理负担，以免病情持续发展。必要时可以遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经的药物进行治疗。
3、贫血
考虑跟体内的铁元素缺乏有关，容易影响身体的血液循环，通常会伴随浑身无力、心慌等症状。可以在医生的指导下合理使用复方硫酸亚铁叶酸片、葡萄糖酸亚铁口服溶液等药物进行治疗。
除此之外，也不排除是低血糖、甲状腺功能减退症等原因引起的，建议及时就诊。
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韩岩主治医师
哈尔滨市第二医院 消化内科
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尚佳主任医师河南省人民医院擅长领域：肝炎、肝硬化及并发症、肝癌、急性重症胰腺炎、脂肪肝的诊治与抢救工作。
贵其德内蒙古国际蒙医医院擅长领域：世代掌握蒙医传统内疗法（泻药排毒为主），主治各种肾病、肾性内分泌失调；急慢性胰腺炎、慢性胃炎、肠梗阻、肠炎、便秘症、急慢性阑尾炎、胆囊炎、脂肪肝、肝硬化腹水、黄疸型肝炎等消化系统性疾病；忧郁症、失眠症、心脏刺痛症等神经衰弱引起的疾病；丹毒、带状疱疹等热性皮肤病；阳痿、早泄、前列腺疾病等男性病；粘性刺痛、骨质疏松症、头痛及眩晕症等常见病、疑难病症。
陈香宇副主任医师郑州大学第一附属医院擅长领域：擅长：消化系统疾病，肝胆疾病，功能性胃肠病，胃肠镜下微创治疗。食管疾病(吞咽困难、食管炎、食管溃疡、食管癌)、胃肠道疾病(消化道出血、胃炎、胃癌、胃溃疡、腹痛、腹泻、腹胀、便秘、结肠炎、结肠癌)等疾病的诊治；以及肝脏疾病(乙肝、丙肝、脂肪肝、自身免疫性肝病、肝硬化、肝癌)，胰腺疾病(急慢性胰腺炎、胰腺癌)，胆道疾病(胆囊炎、胆结石、胆囊癌)的诊断和治疗；对功能性胃肠病（功能性消化不良、肠易激综合征、功能性腹痛综合征和功能性腹泻等）有较深的研究；熟练掌握胃肠镜检查，以及胃肠镜下消化道早期癌的诊治、息肉切除、食管胃底曲张静脉的治疗，食管结肠狭窄、贲门失弛缓等治疗技术。
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