肝脏脂肪沉淀也就是脂肪肝,一旦出现脂肪肝,需要同时监测血脂的水平和肝功能的变化。
肝内脂肪沉积实际上是脂肪肝的一种表现。所谓脂肪肝是指肝细胞中脂肪含量过高引起的脂肪变性。肝内脂肪沉积实际上是指肝脏中脂肪含量过高。脂肪肝的治疗主要是通过饮食、体重控制和体育锻炼来减少肝内脂肪。脂肪肝的形成包括饮酒引起的酒精性脂肪肝,以及与肥胖、糖尿病和其他未知原因相关的非酒精性脂肪肝。对于酒精性脂肪肝,唯一有效的方法是尽快戒酒。对于非酒精性脂肪肝,通过控制原发性疾病,如糖尿病,血糖需要得到控制,而一些慢性肝炎需要维持肝功能。在饮食上,要注意摄入低热量和低脂,适当补充蛋白质,增加新鲜蔬菜和水果,适当进行体育锻炼,减轻体重,以控制脂肪在肝脏的过度沉积。对于轻度的脂肪肝,不需要用药物治疗,只需要控制好饮食,不吃一些油脂比较大的食物,比如动物的内脏、动物的脂肪、鸡蛋的蛋黄以及没有鳞片的鱼类。另外,一些含有油脂比较高的坚果类食物,比如瓜子、花生、核桃等也不要吃,要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。适量运动,促进脂质代谢,轻度脂肪肝往往都能够缓解。
肝脏脂肪沉淀应注意以下几点:不要吃含糖量高的食物。脂肪肝患者不能吃高糖含量的食物,如果酱、果糖、蔗糖、葡萄糖和甜点。这些食物很容易超过肝脏的代谢负担,不容易被身体消化和吸收。很容易在体内转化为脂肪,并缓慢沉积在肝脏和皮下组织中,加重疾病。所以应该注意低糖低脂饮食,不能吃辛辣食物,不能喝酒,脂肪肝患者不能吃辛辣食物,如生姜、大蒜、洋葱、胡椒、胡椒、胡椒等,这会增加肝脏的代谢负担。