母乳多的吃不完怎么办

母乳太多，宝宝吃不完时，应该养成定时哺乳习惯，一般建议两个小时哺乳一次，然后及时排空剩余积乳，这样才能有效的避免出现乳房胀痛，预防乳腺炎的发生。

给孩子进行母乳喂养时，如果母乳吃不完应及时排空，否则容易出现积奶的情况，严重时会诱发乳腺炎的发作。给孩子进行母乳喂养时，建议让孩子先吃空一个乳房，然后再让孩子吃另一个乳房。孩子吃饱以后，将乳房内多余的乳汁排出，有利于乳汁的产生，又能够避免急性乳腺炎的发作。排出的剩余乳汁，可以保存在特制的塑料袋、瓶子中，放入冰箱冷藏冷冻，以备不时之需。乳汁在室温下可保存6个小时，冷藏时可保存24个小时，冷冻时可保存3-6个月，亦可将多余的乳汁捐赠母乳库，存留乳汁的奶瓶要贴好标签，注明日期，按存入的时间使用。冷冻时母乳要提前拿出来放在冷藏解冻，然后用热水温后喂服，不可以直接喝冷冻的乳汁，部分婴儿可接受冷藏时的乳汁，解冻以后，热水温后多余的母乳不易再保存，需要把它丢弃。

宝妈在哺乳期需要注意，在饮食上应该少食生冷、辛辣、刺激的食物，尤其是孩子胃肠消化不良的，更要注意。多吃一些富含维生素的新鲜水果和蔬菜，同时还可以适当吃鱼汤、鸡汤、排骨汤等，能够促进乳汁分泌。在平时还要做好保暖工作，避免着凉感冒，以免传染给宝宝。在哺乳期间母亲也不能乱用药物，在服用任何药物前，应该详细看说明书，是否哺乳期间禁用的药物。而且平时也要适当休息，避免情绪波动太大，影响乳汁的分泌。在哺乳期间，避孕方式不能选择口服避孕药，避孕药属于激素类用药，容易影响孩子发育。注意在日常生活当中不要挤压和按摩乳房，如果过多的挤压和按摩乳房可能导致回奶失败，在人工喂养期间，建议给孩子额外的补充维生素d，预防缺钙。