反酸水想吐怎么办

反酸水想吐一般可以采用饭后立即嚼口香糖、多吃面条和馒头等方法进行缓解。反胃酸主要由胆汁反流性胃炎或反流性食管炎引起。主要是由于胃黏膜损伤，胃酸分泌过多，胃动力不足，导致胃内胃酸反流至食管和口腔，伴有胃灼热、胸痛等不适。

1、饭后立即嚼口香糖

咀嚼可以促进唾液腺分泌唾液。此时，吞咽的次数也在增加。这些吞咽的唾液可以冲走流入食道的胃液，使胃酸回到胃中并被稀释，消除胃灼热感。嚼口香糖不应少于30分钟，以有效保证唾液充足。

2、多吃面条和馒头

面条和馒头平时可以作为主食。这些食物含有碱，可以有效稀释胃酸。对于胃来说，这本身就是最好的选择。

3、苏打饼干

当胃酸引起胃灼热时，患者可以准备苏打饼干。苏打水是碱性可以中和胃酸，暂时缓解胃灼热症状。

4、蜂蜜

蜂蜜可以促进食物的消化和吸收，减轻胃肠道负担，减轻症状，中和胃酸，保护胃肠黏膜。蜂蜜中的酶有助于消化食物，减轻肠胃负担。蜂蜜能滋润肠胃，使胃液分泌正常。

5、多喝水

多喝水可以更好地帮助消化和加速新陈代谢。同时，减少胃酸引起的不适。

6、生姜

生姜能有效减少恶心，所以如果患者经常感到恶心，患者可以选择生姜。

7、洋甘菊

众所周知，洋甘菊有治疗胃灼热和胃酸反流的能力，可以缓解这两种症状引起的疼痛。洋甘菊能更好地促进消化，所以患者应该在生活中经常喝洋甘菊冲剂。

建议患者要注意清洁卫生，如果反胃酸导致呕吐要及时处理呕吐物，清洁口腔。