手指头麻木可能是腕管综合症、末梢神经炎、一过性脑缺血、糖尿病等原因导致。
1、腕管综合症：
如经常感到一只手或双手无力，手指和手掌的部位出现麻木、僵硬感，同时伴有腕部疼痛，手指屈伸不良疼痛等症状，就要警惕腕管综合症。这种症状以麻木多见，尤其是在晚上会更糟，严重的甚至影响睡眠，甚至在半夜因为麻痹和疼痛而醒来。
2、末梢神经炎：
如果出现手指麻木和手对称，并伴有疼痛和无力，这是由周围神经炎引起的。外周神经炎可由多种原因引起，如中毒引起，疼痛会更强烈。营养代谢障碍引起的末梢神经炎乏力和麻木的症状会较为明显。
3、一过性脑缺血：
脑缺血发作较突然，持续时间较短，多数会出现肢体麻木无力、头晕、头痛等症状，特别是一侧肢体发麻时要考虑这个疾病。发生上述症状，患者应该及时寻求治疗。心血管和脑血管疾病的高危因素，如高血压、高血脂、高血糖应全面检查，患者应该积极治疗。
4、糖尿病：
周围神经病变是糖尿病的常见并发症，双侧对称性手指麻木是其常见症状之一。很多糖尿病患者的血糖水平没有得到很好的控制，甚至有些人不知道自己已经患上了糖尿病，往往在糖尿病的早期就出现了各种并发症。因此一定要定期体检，及时发现血糖问题，患糖尿病后应定期治疗，控制血糖水平，同时注意补充多种维生素，遵医嘱用药，改善血液循环，有助于消除手指麻木。
手指头麻木的患者要注意调整生活方式：如果患者长期处于寒冷的天气中、情绪过于激动、上肢负荷过重或不良姿势等生理性因素可导致手指麻木。建议患者注意保暖，天气冷可以戴手套。平时保证良好的心情，避免负面情绪，不要长期处于一种姿势，避免重物一直压着上肢。
石红婷
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