问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记
首页 > 精编内容 > 权威资讯 > 正文

头痛是怎么回事情

2023-02-16 23:38:1039健康网

头痛是由睡眠不足、外部刺激、物理压迫、不良饮食习惯、面部疾病等引起的。

1、睡眠不足:

如果说平时存在熬夜过度或者工作压力过大的情况,这时候会存在睡眠不足的情况,睡眠不足时大多全身无力,头疼难耐。不过需要注意一点,睡眠不足引起的头疼大多可以通过休息来缓解,只要积极、恰当地休息,后期就会慢慢恢复。

2、外部刺激:

如果有抑郁症和精神焦虑,科学研究表明,84%的抑郁症患者有神经性头痛。如果平时有各种各样的不快乐和过度的学习压力,这些人很容易头痛。

3、物理压迫:

如果大脑被外界压迫,大脑会产生炎症反应,如大脑牵引、移位、伸展等。

4、不良饮食习惯:

很多人喜欢喝咖啡提神,但事实上,患者需要多加注意。咖啡含有更多刺激性食物。吃得太多很容易导致后期血管扩张和神经源性头痛。同样,冰淇淋和酒精也有同样的效果。

5、面部疾病:

如果患者患有耳鼻喉科等面部疾病,后期会因疼痛牵引而影响头部,导致头痛。

如果头痛是由神经衰弱引起的,与熬夜有关,平时要注意休息,不要过度劳累,增加一些体育锻炼,提高身体免疫力,保持充足的睡眠,不要有心理压力。可以去医院检查,让医生开一些治头痛的药,按时服用,不要擅自停止服用。增加一些体育锻炼来提高身体的免疫力。注意清淡的饮食。不应该吃辛辣的食物。可以吃更多的新鲜蔬菜和水果。保持乐观和放松的情绪,这将减少头痛症状。可以在户外多做运动,呼吸新鲜空气。

石红婷副主任医师 广州医科大学附属第二医院    神经内科

特别策划
头痛
擅长头痛专家更多
  • 段海涛深圳罗湖区中医院

    擅长领域:深圳市名中医、主任中医师、教授、深圳市名中医药专家学术经验指导老师、深圳市医疗事故技术鉴定专家库成员、《中华现代中西医杂志》常务编委。世医家传。1977年考入江西中医学院中医系,师从全国著名中医大家万友生、丁泽民、沈绍功、施奠邦、薛伯寿教授等。近年在国家级学术期刊上发表学术论文16篇,完成科研项目2项,参编出版专著5部。学术上推崇脾胃学说、活血化瘀学说和中医养生保健。荣获中国民间中医医药研究开发优秀学术成果奖、美国纽约第五届世界传统医学大会优秀科研成果奖。   擅长治疗:   (1)女性继发性不孕、内分泌紊乱、暗疮色斑、卵巢早衰、性冷漠、抑郁症、月经不调、白带异常、习惯性流产、乳腺增生、盆腔炎、卵巢囊肿、围绝经期综合征。   (2)小儿厌食、消化不良、营养不良、腹泻或便秘、反复感冒、久咳、多汗、夜啼、遗尿、湿疹、荨麻疹、皮炎、疝气。   (3)男性性功能障碍、精液异常、不育、原因不明发热、胃肠肝胆病、冠心病、高脂血症、糖尿病、痛风、颈肩腰腿痛、眩晕、头痛、口腔溃疡、痤疮、鼻咽中耳炎、肿瘤调治。

  • 姚欣艳副主任医师湖南中医药大学附属第一医院

    擅长领域:对短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、蛛网膜下腔出血、颅内动脉瘤、颅内血管畸形、颅内静脉窦血栓形成、三叉神经痛、特发性面神经麻痹、偏侧面肌痉挛、急慢性格林巴利综合征、各种神经痛、急性脊髓炎、脊髓压迫症、脊髓空洞症、脊髓亚急性联合变性、中枢神经系统各类感染性疾病、视神经脊髓炎、多发性硬化、帕金森病、肝豆状核变性、特发性震颤、肌张力障碍、运动神经元病、多系统萎缩、癫痫、癫痫持续状态、偏头痛、紧张性头痛、阿尔茨海默病、血管性痴呆、脑性瘫痪、缺血缺氧性脑病、脱髓鞘脑病、皮层下动脉硬化性脑病、遗传性共济失调、重症肌无力、周期性麻痹、进行性肌营养不良、炎性肌病、睡眠障碍、眩晕症、神经症、自主神经功能不全、雷诺病、全身性疾病所致神经系统病变、中毒和药物不良反应所致神经系统疾病、高血压病、冠心病、糖尿病等有丰富的临床经验。

  • 吴沪生主任医师首都医科大学附属北京儿童医院

    擅长领域:小儿内科常见病,小儿癫痫、神经免疫病(格林巴利综合征、重症肌无力等),肌肉病以及小儿神经系统常见病。

举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: