睡眠肌阵挛症状

睡眠肌阵挛症状一般是生理现象，睡眠当中或者睡眠开始，刚刚要入睡时会出现肌阵挛，叫生理性肌阵挛。

睡眠肌阵挛是很多种原因引起的，比如说癫痫疾病或者是小脑性恐惧失调，都会引起这种现象。在婴幼儿时期，由于神经系统发育不完善，也会导致睡眠肌阵挛。如果儿童在睡眠期间有这种现象，不属于病态性癫痫疾病引起的肌阵挛，在做脑电图检查时会有癫痫性放电。脑电图检查属于无创伤检查，对于婴幼儿的脑电波不会产生任何危害。这种情况跟劳累、疲劳有关系，是大脑抑制下降以后出现的脊髓释放症状。还有一些属于病理性状况所引起，可以因为电解质紊乱、低血糖，以及遗传性疾病会造成肌阵挛症状，特别是在睡眠当中会加重。还有一种就是癫痫放电，大脑里异常放电引起的急症，跟大脑皮质过度兴奋有关系，属于一种癫痫病。这种情况要做脑电图确认，发生肌阵挛时是不是大脑异常放电，之后给予抗癫痫治疗可以改善。

患者应保持健康规律的作息，避免过累、过劳、睡眠不足。患者要适当参加力所能及的社会工作，多参加有益的社会活动。禁止从事带有危险的活动，如游泳、驾驶等，以免发作时危及生命。多吃新鲜蔬菜、水果等食物，补充足够的维生素，有利于身体健康。多吃低脂食物，如瘦肉等。养成良好的进食习惯，按时吃饭。在日常生活注意保护自己，避免头部外伤的发生。积极治疗原发病。少吃生食，不喝生水，避免寄生虫感染。注重休息，保证充足的睡眠。