中医如何治疗高血脂

中医治疗高血脂可通过饮食、药物、针灸等方法调理。

高脂血症是一组血脂异常高于正常范围的代谢综合症。根据中医理论，肥胖症是由于肺、脾、肾、肝和胆囊的功能障碍而导致的痰湿积聚。以及内外因素的相互作用，如吃高粱、久坐躺下、外感湿热和邪气。以脾虚、肾虚、肝郁为基础。痰、热、湿、血、瘀、高脂为标准。因此，临床治疗应从脾胃入手，调节肝肾，补虚。高脂血症在中医学中属于脂浊范畴。治疗方法如下：1饮食调整：适当多吃能降低血脂、防止血脂升高的食物，如茄子、洋葱、玉米、黄瓜、苹果、燕麦、沙丁鱼、金枪鱼、海带、木耳、大蒜等。茶疗方法是适当选择具有降血脂作用的中药饮片泡茶，如丹参茶、山楂茶、决明子茶、荷叶茶、何首乌茶等。以循经辨证为基础的药物疗法，是由痰湿、血瘀、食积引起的。选择祛湿化痰、活血化瘀、健脾消食的药物，如脂脂康胶囊、脂必妥等。对于血瘀阻络者，可选择活血化瘀的药物，如复方丹参片、丹田降脂丸等。对于肝肾虚患者，应选择滋阴补肾降脂的中成药，如降脂灵片。3、针灸可根据经络辨证取穴。例如，对于脾虚、痰湿阻络的患者，可以选择适当的针刺手法，如足三里、脾俞、风龙、三阴交等。对于肝肾两虚的患者，可以选择适当的针刺手法，如肾俞、肝俞、太冲、太溪等。

建议患者平时应适当加强锻炼，促进体内血液循环。避免吃太多脂肪和油腻的食物。同时改变生活方式，多吃冬瓜、蘑菇、花椰菜、猕猴桃、水果、酸奶、海鱼等不饱和脂肪酸含量高的食物，少吃动物内脏、猪油、黄油等饱和脂肪酸含量高的食物。