经期头痛可通过适当喝甜饮料、补钙或药物等方法治疗。
女性月经期头痛,这种症状是由于经期雌激素分泌变化引起的脑部血管膨胀,导致的头部疼痛。患者可通过以下方法治疗:
一、适当喝甜饮料。
糖分可以迅速增加人体的血糖含量,而饮用水可以增加人体的血容量,改善脑缺血。因此,如果头痛,给自己一杯甜牛奶或果汁将有助于缓解由脑血管扩张和神经压迫引起的偏头痛。
二、补钙。
除了运动之外,阳光对预防或消除月经偏头痛也有很好的效果,因为人体吸收食物中钙的能力与皮肤吸收阳光自然形成的维生素D有关。只要每天阳光照射十分钟,所产生的维生素D就足以养活身体,也可以缓解月经头痛。
三、药物。
月经期偏头痛与月经前后雌激素水平下降通常有关,月经期间,患者可以服用一些西药进行预防性治疗。这些药物可以在月经前两天和月经期间服用,有助于缓解头痛,如夫罗曲坦、佐米曲坦、萘普生或甲芬那酸等。患者也可以服用一些止痛药来控制头痛。有关特定药物,患者需要咨询医生。此外,月经期间,女性的脾气会非常不稳定,抑郁或易怒等不良情绪会诱发或加重月经头痛。月经期间,女性应注意调整生活状态,放慢生活节奏,保持乐观舒适的心态。如果在月经期间没有休息好,仍然心烦意乱,那么整个月经期的状态将不会很好。
建议患者多注意保暖,避免过度劳累,保证有充足的睡眠和休息,也要避免用凉水洗头洗脸,这样可以有效改善头部疼痛。
食神从本周起开始进入春季养生系列。今天就说说天麻。很多朋友都认为天麻是治头痛的专属药材,殊不知,天麻也是养肝益气的食材,适合春天食用。
擅长领域:中风后遗症、各种神经痛、特发性面神经麻痹、偏侧面肌痉挛、视神经脊髓炎、帕金森病、特发性震颤、运动神经元病、癫痫、偏头痛、紧张性头痛、血管性痴呆、皮层下动脉硬化性脑病、重症肌无力、周期性麻痹、炎性肌病、睡眠障碍、眩晕症、神经症、自主神经功能不全、高血压病、冠心病、高脂血症、糖尿病、颈椎病、腰椎间盘突出症等疾病的中西医结合治疗,对内科疑难杂症的中医辨证治疗有独特经验。
擅长领域:深圳市名中医、主任中医师、教授、深圳市名中医药专家学术经验指导老师、深圳市医疗事故技术鉴定专家库成员、《中华现代中西医杂志》常务编委。世医家传。1977年考入江西中医学院中医系,师从全国著名中医大家万友生、丁泽民、沈绍功、施奠邦、薛伯寿教授等。近年在国家级学术期刊上发表学术论文16篇,完成科研项目2项,参编出版专著5部。学术上推崇脾胃学说、活血化瘀学说和中医养生保健。荣获中国民间中医医药研究开发优秀学术成果奖、美国纽约第五届世界传统医学大会优秀科研成果奖。 擅长治疗: (1)女性继发性不孕、内分泌紊乱、暗疮色斑、卵巢早衰、性冷漠、抑郁症、月经不调、白带异常、习惯性流产、乳腺增生、盆腔炎、卵巢囊肿、围绝经期综合征。 (2)小儿厌食、消化不良、营养不良、腹泻或便秘、反复感冒、久咳、多汗、夜啼、遗尿、湿疹、荨麻疹、皮炎、疝气。 (3)男性性功能障碍、精液异常、不育、原因不明发热、胃肠肝胆病、冠心病、高脂血症、糖尿病、痛风、颈肩腰腿痛、眩晕、头痛、口腔溃疡、痤疮、鼻咽中耳炎、肿瘤调治。
擅长领域:流行性腮腺炎、带状疱疹、小儿单纯性腹泻、慢性结肠炎、胆囊炎。 周围性面神经炎、脑血管疾病致中风偏瘫后遗症。 风湿性关节炎、肩周炎、颈椎病、急慢性腰腿痛。 头痛、月经不调、重症肌无力、三叉神经痛、失眠。 支气管哮喘、过敏性鼻炎、假性近视、中暑、腱鞘囊肿、痔疮等多种常见病及疑难杂症。