女生怎么才能怀孕?

女性通常根据最佳的排卵时期来判断受孕日期。

临床上选择最佳受孕日期，通常需要要把握最佳的排卵时期，女性在排卵日期是在月经周期中间通常可能是距离下次月经还有十四天左右，此时女性身体分泌物会增多，通常提示排卵将要到来，此时卵子非常健康。女性阴部的紧致通常对受孕非常重要，紧致的阴道会让双方都感觉到快感，通常非常适合精子快速爬行，女性不但容易受孕，所生的宝宝同时也可能比较聪明。临床上选择最佳的受孕时间，时间通常是在每天下午五点到七点在这个时间点，不论是精子数量还是精子质量在一天当中变化都明显大，通常在这个时间点精子达到高峰可能很容易适合受孕。临床上女性通常判断是否怀孕为，首先有停经史，比如女性平时月经都很规律，同时有正常的性生活，如果突然停经35天以上通常就有可能是怀孕。其次是通过早早孕试纸进行检测，当平时月经周期是30天，停经35天以上通常可以利用晨尿做早早孕的检测，判断女性是否已经怀孕。另外是通过抽血HCG来化验，临床上血HCG的敏感度比尿HCG敏感度更高，通常可以在停经31天或者32天的时候抽血检查。再者是做B超检查，如果通过B超检查发现宫内有妊娠囊，此时就可以确定宫内怀孕。同时还要根据临床症状，女性出现厌食、恶心、呕吐、乳房增大，都是早孕反应的现象，通过这些症状通常可以初步判断是怀孕。

女性如果怀孕饮食主要以清淡、易消化及高蛋白的食物为主，怀孕以后胃的容积减少，很容易造成恶心、呕吐、消化不良等不适，所以要食用易消化、易吸收的食物，减少坚硬、油腻、辛辣刺激性及生冷食物的摄入。