一般情况下在取环后2-3个月就可以怀孕。
女性在取环后不能马上怀孕,因为可能会存在子宫内膜炎症,长期上环刺激会造成子宫内膜损伤,也可以等到子宫内膜恢复一段时间再进行备孕。在备孕前女性要常规进行优生的检查,比如要行优生四项的检查、行白带常规的检查、子宫附件的彩超检查,支原体、衣原体检查,还要行血型的检查、叶酸生物利用度的检查等检查。如果检查没有异常,要提前3个月口服叶酸预防胎儿神经椎管畸形的发生,可以做好备孕措施随时准备怀孕。
男性在备孕期间应该避免烟酒刺激,减少不必要的应酬。同时应该定期的运动提高自己的精子活力。女性可以推算一下排卵期。一般月经规律,排卵期大概在下次的月经前的14天,排卵前后和排卵日受孕的概率一般比较大。所以这个时候不要错过,需要加强性生活才可以。最后就是男女双方都应该保证充足的睡眠、备孕期间应该保证情绪乐观。
怀孕期间不要吃太甜的东西,例如不要吃太甜的水果以及面食,这样容易增加孕妇的血糖,严重的时候会引起妊娠期糖尿病,导致巨大儿的发生以及增加剖宫产率。孕期饮食要注意多吃膳食纤维,例如多吃蔬菜,这样能够使得大便松软,避免肠胀气和便秘,这样能够尽量使女性在孕期不至于很难受。在孕期要注意营养均衡,不要过度增加营养,如果每天都吃一些高能量的食物,这样反而会增加身体的负担。