女人会出现阴吹怎么办

女性会出现阴吹一般可以通过康复锻炼、手术等方式进行缓解。

患者出现阴吹主要是由于阴道松弛而导致，一般见于多次生产的女性尤其是顺产的女性，产后不注意身体的恢复，不注意休息以及锻炼过度，搬运重物或者长时间地出现便秘，造成腹腔压力的增大，从而导致盆底组织的松弛，弹性减退，就会表现出阴吹的情况。对该情况的治疗主要是通过康复锻炼，一般可以做提肛运动，在休息状态下做提肛运动，并且坚持半年以上，有利于盆底肌肉张力的恢复。对于比较瘦弱的女性，一般是由于盆底的肌肉、脂肪相对比较少，导致阴道前后壁之间出现缝隙而出现阴吹，建议加强营养，多补充蛋白质，并且多食用新鲜的水果和蔬菜，使体重、盆底肌肉、脂肪增加，阴吹的症状也会有所缓解。患者也可以做盆底的康复治疗，去医院通过仪器治疗盆底肌肉，促进盆底肌肉恢复原来的张力。但是如果患者症状严重，需要及时进行手术治疗，比如已经严重地影响夫妻的性生活，手术治疗主要是进行盆底肌肉的紧缩，尤其是对阴道壁的紧缩，必要时还需要进行部分切除。

建议患者注意避免过度地进行性生活，避免过多使用情趣用品，以防损害阴道肌肉以及韧带，从而导致加重松弛的情况。患者还需要加强营养的摄入，避免营养不良的发生。规律作息，保证充足睡眠。患者需要注意个人卫生，每天用清水清洗外阴，及时更换内衣裤，避免进行重体力劳动及增加腹压的运动。