来月经下身坠涨怎么办

来月经下身坠涨的治疗一般需要根据病情程度进行判断。

来月经下体坠胀，假如只是轻微的坠胀不适，是月经的正常表现。由于经期子宫内膜脱落可引起子宫收缩，牵拉盆底肌、韧带可引起腹部下垂扩张现象发生。可多注意休息，必要时用温水袋进行腹部热敷，促进血液循环，缓解下半身坠胀的感觉。下体明显肿大，伴有下腹疼痛、阴道异常出血、恶心、呕吐甚至发热，月经时机体抵抗力低，导致盆腔炎发作。为了控制炎症，促进疾病的康复，需要在确诊后及时进行相关临床检查，积极进行抗炎对症治疗。建议患者在经期注意保暖，不要感冒，可多喝温开水，必要时可使用温宫膏。

月经期间感到下垂和肿胀，因为整个盆腔充血和水肿，所以会出现会阴充血和水肿的状态，造成下垂和肿胀的感觉。月经期间除会阴感外，可能还有盆底疼痛、酸痛，这些都是月经期间正常的生理现象，一般不要给予特殊的干预和治疗。但是，如果隆起的感觉越来越严重，腰底有疼痛或隆起，并且感觉有明显的腹痛，疼痛的性质很强，严重影响了日常生活、工作，在这种情况下需要正式去医院看病，告知医务人员自身的情况，采取适当的治疗方法。

建议患者平时需要注意饮食。主要以温软食物为主，不要吃生冷辛辣食物。同时患者要注意自身保暖，避免腹部受凉，加重疼痛症状。还要保持良好的心态，避免出现紧张焦虑的情绪。除此之外，还要避免性生活，因为此时进行性生活容易导致细菌感染。