绝经期乳头痒是怎么回事呢

绝经期乳头瘙痒，可能会见于局部皮肤湿疹，或者由于乳腺增生所导致。

乳腺增生症又名乳腺腺病、乳腺囊性病、乳腺纤维囊性改变，是一种常见的乳腺良性病变。本病多发于30到50岁女性，病因尚未明确，以乳腺疼痛为首发症状，可伴有乳腺结节或肿块，少数还有乳头溢液。周期性疼痛多为生理性，可能与月经周期相关。非周期性疼痛多数可能伴有神经源性、药源性以及乳腺外其他疾病等因素的干预，乳腺囊性增生病常为定位明确的非周期性疼痛。雌、孕激素比例失调，使乳腺实质增生过度和恢复不全。乳腺性激素受体的质和量异常，使乳腺各部分增生程度参差不齐。催乳素升高，影响乳腺生长、发育和泌乳功能，同时影响下丘脑垂体性腺轴功能。常以乳腺疼痛为首发症状，还会有乳腺结节或肿块，部分可合并乳头溢液。检查腋窝和锁骨上窝有无包块、红肿、溃疡、瘘管和瘢痕等。

选择合体、舒适的胸罩，穿胸罩的时间尽量不要超过8个小时。晚上睡觉前，用热毛巾敷在乳房上3到5分钟。然后把双手搓热后，再对乳房周围进行按摩。保持作息规律，注意劳逸结合，避免过度劳累导致内分泌失调。保持和谐的性生活，做好避孕措施。多运动，防止肥胖，提高身体免疫力。多进食富含纤维素的食物，如绿叶蔬菜、新鲜水果等。多吃含碘食物，如紫菜、海带等。尽量吃脂肪含量低的食物，如瘦肉、酸奶等。保持饮食均衡，三餐规律。忌食咖啡、可可、巧克力等食品。