排卵期出血是不是卵泡破了

排卵期出血可能不是卵泡破裂。

排卵期出血可以发生在排卵前，也可以发生在排卵中或者排卵后，不能表示卵泡破裂。排卵期出血，有可能是在排卵时候，因为雌激素的波动，导致子宫内膜不稳定而引起来的出血，也有可能是卵巢排卵之后局部的血管有破裂，这个血通过输卵管反流到宫腔流出来。一般偶尔发生，不要紧，不代表异常。有排卵期出血，没有受孕，在这之后一般是两周左右来月经。排卵期出血是指女性在两次月经中期，出现周期性的少量子宫出血，即以月经周期二十八天为例，通常在十四到十六天出现的阴道异常出血。一般持续数小时或数天，可能伴有轻微腹痛，即提示排卵期的到来，如果偶尔出现，通常并不预示疾病发生。如果是生理性排卵期出血，女性可以通过明确月经周期，保持良好的心态，避免压力过大或精神刺激，注意保暖，少吃生冷食物，减少外界刺激，保证好休息，避免疲劳，养成良好的卫生习惯，缓解排卵期出血带来的不适情况。如果是病理性排卵期出血，临床医生一般需要通过患者典型症状，结合患者基础体温双相测定进行判断，即通过每天早上测量体温，明确月经周期的体温变化，通常月经期初始体温较低，排卵后体温会逐渐上升直至月经来潮，即考虑为排卵期出血。

患者平常需要注意饮食均衡充足，不要偏食，适量的锻炼身体，保持心情愉悦，避免焦虑、紧张、生气等不良情绪的影响。另外患者需要作息规律，不要熬夜，保持身体的良好状态，有利于内分泌的稳定，避免排卵期出血出现。