绝月经前有什么症状

绝经前一般有面部潮红发热、月经周期改变、经血外观变化、情绪变化等症状。

女性50左右就基本进入围绝经期或绝经期，闭经前有几年的时间，比如45岁以后通常会出现躯体和心理的改变。很多女性在绝经前主要症状为面部潮红发热，在脸部会有较为明显的血管扩张，同时伴随全身出汗等症状。情况较为严重的女性，还会出现眩晕，以及头晕。女性正常月经是1个月一次，快要绝经前，女性月经会以2个月或3个月的方式来一次。但过几个月后，仍会恢复正常状态，并且会出现不规律，以及停经的行经交替表现。绝经前的月经颜色多为粉红色，有时还会掺杂纤维碎片或是小血块。但也不排除有些女性会表现为大出血或是血量增多等现象。另外，月经的颜色也会发生变化，比如月经颜色加深或者是月经颜色变浅。绝经前会出现情绪的改变，如情绪不太稳定、容易发火。并且出现失眠、多梦，而且会有精神比较敏感，容易生气，并且会有出汗的情况，而且是不知不觉就会出汗，多数是头上出汗比较多。

绝经是一个正常的、自然的生理过程，女性要以积极的心态来适应这个变化，心理治疗是围绝经期和绝经后治疗的重要的组成部分。如果女性卵巢激素水平下降，造成睡眠障碍影响了生活质量，可以在睡前采用助眠的药物治疗。为了预防绝经后由于雌激素低下所导致的骨质疏松，女性要坚持体育锻炼、增加日晒的时间、摄入足够量的蛋白质和含钙的食物。