怎么判断是高血压几级

高血压是几级一般需要根据高血压测量的数值进行判断。

高血压不是一种简单的疾病，而是一种由多种原因引起的进行性心血管综合症，该综合征的主要表现是全身循环动脉压升高。患者往往伴有多种危险因素。这种综合征也会导致多器官损伤，包括心脏、大脑、肾脏、血管和多个器官。最终将导致相关的疾病、器官衰竭和患者死亡。将高血压分为三个级别，I级高血压，即轻度高血压，血压140到159和90到99毫米汞柱。II级高血压，即中度高血压，血压160到179、100到109 毫米汞柱。III级高血压，也称为重度高血压，血压大于等于180/110毫米汞柱。Ⅱ级及以上高血压患者应选择抗高血压药物。I级高血压患者可以暂时改变生活方式，控制饮食和体重以控制血压。高血压的症状与高血压的程度有关。高血压早期患者症状不明显。常见症状为头晕、头痛、疲劳、心悸等。随着疾病的发展，可能会出现心脑肾并发症，如注意力不集中、记忆力减退、胸闷和劳累、肢体麻木、夜尿症增多等。大多数症状在紧张或疲劳后会加重。当血压上升到一定程度时，甚至可能出现严重的头痛、恶心呕吐、头晕、昏迷等症状。为了预防或延缓心、脑、肾等器官并发症的发生和发展，高血压患者需要进行抗高血压治疗，使血压长期维持在正常水平。

建议患者饮食清淡，避免高脂肪、高热量、高糖饮食，每日食盐摄入量不超过6G。长期监测血压，注意控制血糖、血脂和体重。避免情绪激动和焦虑，保持愉快的心情。宜选择步行、太极拳、游泳等运动项目。