肾虚可通过调整饮食、调整生活习惯以及服用药物等方式进行调理。
1、调整饮食
肾虚是指肾脏精气阴阳不足，可表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、精神萎靡等不适症状。日常生活中可适当食用补肾食物，如韭菜、羊肉、海参等，还可适当食用新鲜的蔬菜水果。
2、调整生活习惯
日常生活中应避免熬夜，保证充足的睡眠时间，可适当进行户外运动，如慢跑、打羽毛球等，有助于增强体质。
3、服用药物
如果患者症状较为严重，还可在医生指导下服用六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸等药物进行治疗。
除此之外，还可通过针灸、按摩等方式进行调理。若出现明显不适，建议及时就医治疗。
曹晓菊主任医师
陕西省人民医院 中医科
主任医师，擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病等疾病
前列腺炎吃什么药专题为您提供前列腺炎吃什么药健康知识，前列腺炎要吃什么药,前列腺炎该吃什么药,前列腺炎吃什么药等相关信息。
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
杨雪军副主任医师上海中医药大学附属曙光医院(东院)擅长领域：慢性肾炎，糖尿病肾病，泌尿系统感染。各类蛋白尿，血尿，肾功能不全。肾虚的调治。
祁爱蓉深圳市中医院三门诊擅长领域：医学博士。擅长治疗IgA肾病、紫癜性肾炎、泌尿系结石、慢性肾功能衰竭、糖尿病肾病、尿路感染及中医肾虚相关病证如腰痛、水肿、黑眼圈等，有丰富的临床经验。
宋恩峰主任医师武汉大学人民医院擅长领域：各种肿瘤（如肺癌、胃癌、结肠癌、肝癌、脑瘤、膀胱癌、淋巴癌、乳腺癌、宫颈癌等）、慢性胃肠炎、肝炎、气管炎、哮喘、慢性肾炎、慢性肾盂肾炎、高血压肾损害、痛风性肾病、前列腺炎、前列腺肥大、肾虚、糖尿病、高血压、冠心病、脑血管意外（中风后遗症）、失眠、类风湿性关节炎、痛风、强直性脊柱炎，妇科月经不调、盆腔炎、乳腺增生、子宫肌瘤、各种皮肤病等疑难杂症。
肾虚怎么办 要吃什么药
金域医学“爆雷” 员工涉疫被立案！检测能力不够？样本丢失？数据造假？
想想都痛！女子健身房上私教课腿骨被压折，如何避免运动中受到伤害？
武汉大学一例霍乱病例情况，霍乱是什么病？
还有这等好事？研究发现多照镜子或有助减肥！
