持续性耳鸣会自愈吗

持续性耳鸣能否自行痊愈取决于疾病的病因，有的是生理因素引起，有的是病理因素引起，不能一概而论。

如果持续性耳鸣是由生理因素引起，则与过度疲劳或长时间熬夜、睡眠时间太短和情绪紧张等因素有关，导致持续性耳鸣。在及时调整了正确的生活方式后，有机会自我康复。如果是由病理因素引起的持续性耳鸣，则可能与耳部疾病有关，如中耳炎或耳垢栓塞。这种情况不会自行痊愈，需要根据病情在医院进行治疗。如果是长期在噪声环境中工作和生活造成的，则需要与噪声环境隔离。对于严重和持续的神经性耳鸣，需要选择改善内耳微循环的银杏叶和甲钴胺等滋养神经的药物。如果没有听力损失等不适症状，持续性耳鸣一般不需要药物治疗，这是可以观察到的。只要能被容忍和适应，大多数对身体健康没有明显的不良影响。对于耳鸣，采取适当的措施转移注意力，放松，避免焦虑和抑郁，适当的药物治疗和改善睡眠，大多数人最终会忍受并适应耳鸣。这种耳鸣对身体健康没有明显影响，无须担心，不要太紧张和焦虑。有时这些心理因素会加重耳鸣，因此心理因素的调节对耳鸣的适应和耐受非常重要。

建议患者避免精神紧张和过度疲劳，少熬夜，保持良好的情绪和心理状态，进行适当的运动和锻炼。此外，吸烟、喝咖啡和饮酒都会导致耳鸣加重，因此应该注意改变这些不良嗜好。平时要注意清淡饮食，预防感冒，禁止耳朵进水，改掉挖耳朵的坏习惯。