肥胖对男性的影响

肥胖对男性的影响通常有高血脂、高血压、糖尿病、心脑血管疾病、肥胖相关性肾病等。

肥胖会严重影响男性的身体素质，使其患上各种慢性病。过度肥胖会导致活动越来越少，这自然会影响体质。然而，由于肥胖，体内的一些代谢废物会长期留在体内，影响代谢能力，促进各种疾病的发生，最有可能导致血脂和血液黏度增加。肥胖很容易导致高血压。肥胖患者容易产生胰岛素抵抗，导致胰岛素作用相对缺乏，严重时出现糖耐量异常，甚至糖尿病。脂肪在体内的积累会使内脏和外血管被一些脂肪包围，这很容易诱发一些心血管疾病。高血压、高血糖和高脂血症容易加重患者动脉粥样硬化的发生和发展，导致冠心病、心绞痛、心肌梗死、脑梗死等疾病。肥胖也容易导致高尿酸血症和肥胖相关肾病，导致肾脏损害。在严重的情况下，会发生肾功能不全。男性患者的肥胖可能导致雌激素水平升高，男女激素的失衡影响性腺功能，甚至导致不育。此外，男性更容易患胆道疾病，因为过度肥胖的身体会导致胆汁分泌过多和胆固醇过多，从而导致各种胆道疾病的发生，增加关节负担，容易导致膝盖退行性变，甚至严重时会导致骨关节炎。

建议患者在日常生活中少吃油腻辛辣刺激性的食物，饮食应清淡点，多吃富含维生素的蔬菜和水果，例如西红柿苹果香蕉等，早睡早起，避免过度劳累，不要熬夜，养成良好的作息习惯。其次。患者还应该避免吸烟、避免喝酒。