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吃什么对心血管好

2023-05-10 12:35:4839健康网
核心提示:心血管患者在平时可以适当吃些蔬菜和水果,也可以遵医嘱服用药物。1、蔬菜患者在日常生活中可以多吃些富含维生素和微量元素的蔬菜,比如西红柿、胡萝卜、西兰花、油麦菜、菠菜、芹菜、西葫芦等,可以补充身体所需要的多种营养成分,有助于身体健康。2、水果

心血管患者在平时可以适当吃些蔬菜和水果,也可以遵医嘱服用药物。

1、蔬菜

患者在日常生活中可以多吃些富含维生素和微量元素的蔬菜,比如西红柿、胡萝卜、西兰花、油麦菜、菠菜、芹菜、西葫芦等,可以补充身体所需要的多种营养成分,有助于身体健康。

2、水果

患者也可以适当吃些富含维生素的水果,比如猕猴桃、火龙果、香蕉、苹果、橙子、芒果等,可以补充身体所需要的多种维生素,并且还可以起到润肠通便的作用,有助于预防便秘,对身体健康有较多好处。

3、药物

如果患者病情比较严重,通过食物无法缓解,可遵医嘱服用阿托伐他汀钙片、辛伐他汀片、阿司匹林肠溶片等药物治疗,这类药物具有降脂、抗血小板聚集、预防血栓形成的作用,对病情恢复有所帮助。

除此之外,患者还可以适当的吃些蛋白质丰富的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,对身体健康也有较多好处。

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魏晓冬主治医师 哈尔滨市第一医院  心内科

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