头部冒冷汗一般是睡眠环境不佳、绝经或者是肾阴虚等。
1、睡眠环境不佳:因为冬天的天气比较寒冷,若患者睡觉时被子盖得太多太厚或者是设置室内的温度过高,使人体不能适当地散发,就会在睡觉的时候出现流汗的情况。患者可适当调整被子的薄厚程度,室内温度设置在18℃~20℃最为合适,有利于睡眠。
2、绝经:绝经通常是指卵巢功能衰退,月经停止,而女性的自然绝经年龄在45~55岁之间,绝经后女性患者可能会出现一些不适症状,常表现为烦躁、焦虑以及盗汗等。这是一种正常的生理现象,如果患者盗汗的症状比较轻微,那么不需要进行特殊处理,等到围绝经期度过后症状也会自然消失,但若女性患者盗汗的症状比较严重,建议去当地正规医院中医科就诊,可在医生的指导下服用中药进行调理,例如生地黄、熟地黄或者是五味子等。
3、肾阴虚:肾阴虚又称肾水不足或真阴不足,是肾虚的一种类型,大多是指肾脏阴液不足之证,可导致患者出现潮热盗汗、头晕耳鸣以及失眠多梦等症状。中医治疗女性肾阴虚主要是应用中药,常用的中药方剂为六味地黄丸等,而常用的中成药是养血补肾丸等,在治疗期间,患者还可以吃一些补肾阴的食物,例如黑豆、黑米等。
头部冒冷汗的患者需要避免着凉,不要太过劳累,规律作息,不要熬夜和晚睡,提高睡眠质量,三餐规律饮食,注意监测血压,血糖的变化,增强体育锻炼,提升机体抵抗力,严密观察,及时到医院就诊治疗。