酸枣仁安神胶囊的功效

酸枣仁安神胶囊具有宁心安神、调节神经、活血化瘀的作用。

1、宁心安神

酸枣仁可以改善睡眠状态，特别是对于一些多梦、睡眠质量差的患者，可以吃酸枣仁来改善睡眠状态。枣仁中含有较多的膳食纤维，尤其是一些不溶性膳食纤维。其可以促进胃肠蠕动，促进排便的产生，帮助身体废物的代谢，改善严重便秘或排便硬化的症状。一方面，吃酸枣仁可以改善睡眠状态，另一方面，其也可以改善胃肠道状态。

2、调节神经

五味子能增强中枢神经系统的兴奋和抑制过程，平衡中枢神经系统。其可以用来治疗神经症。常与地黄、酸枣仁、人参、玄参、麦冬合用，调节中枢神经系统，治疗尿频等。含有五味子甲素，具有广泛的中枢抑制作用，能镇静、催眠和抗惊厥。五味子精神病制剂对偏执和紧张性精神病患者有较好的疗效。

3、活血化瘀

丹参具有扩张冠状动脉的作用，从而改善心肌缺血或心肌梗死的症状。用于治疗血瘀、闭经、产后恶露、肝郁、气滞血瘀引起的疑病性疼痛。此外，其还具有抗癌作用，可以增强心脏，保护肝脏，促进造血。能扩张外周血管，降低血压，有效防治高血压等疾病。对于闭经、痛经和情绪低落的女性，都可以治疗。

建议在服用期间多吃清淡食物，不要吃过于油腻、过于辛辣的食物，比如麻辣小龙虾、麻辣豆腐等。养成良好的生活习惯，不要抽烟酗酒熬夜，以免造成其他病症的出现。注意多休息、保持一个良好的精神状态，这样有助于身体健康。