喝甜的尿多是什么原因

喝甜的是可以出现尿量增多的，是因为糖分使血液的渗透压增高的缘故。

喝甜的饮料后体内糖分会快速增多，身体会出现血糖升高的情况。经肾脏排出的糖分也相应增加，就会产生渗透性的利尿作用，通过尿液排出比较多的水分。特别是有糖尿病的患者，一般有典型的尿频、消瘦现象，主要就是尿中的糖分含量逐步增高，糖分越高，渗透性利尿的作用就会越强。如果是做泌尿系统B超需要憋尿，可以适当地喝含糖量高的饮料，利尿效果会更快。尿量形成是由肾小囊内的压力决定的，包括晶体渗透压，胶体渗透压，入肾小球和出肾小球的压力以及肾小管对水分及电解质的重新吸收，还有分泌机体代谢的废物组成的。水分是由渗透压低的地方向渗透压高的地方转移，当进甜食较多时，肾小管内的渗透压增高，所以尿量增多。因此偶尔因进食甜食造成的多尿不是疾病，但注意不要长期大量喝甜品，以免影响正常代谢，造成的代谢紊乱。

喝甜饮料多的人，膳食纤维的摄入量通常会减少，淀粉类主食和蛋白质也吃得较少，这对发育期的儿童少年尤其不利。多喝甜饮料的人，整体上维生素和矿物质摄入不足。甜饮料和骨质密度降低之间有显着联系，甜饮料喝得多，骨折危险会增加。甜饮料摄入量和龋齿的危险呈正相关，蛀牙危险的增加，很可能是因为甜饮料带来体内钙的丢失，让牙齿变得更脆弱。常喝甜饮料确实对身体损害非常大，建议大家多遵循健康饮食规律，以免加重身体负担，诱发一系列疾病。