心脏复苏怎么做?

心脏复苏通常是通过检查呼吸、胸外按压等进行操作。

临床上如果发现心脏骤停患者需要做心脏复苏时，首先需要检查患者有无呼吸，还需要观察患者的胸部有无起伏，观察时间通常为5-10秒钟。其次就需要进行胸外心脏按压，按压部位通常在两乳头连线的中点或者胸骨中下三分之一处，医护人员需要用左手的掌根紧贴患者的胸部，然后两手重叠，双手手指翘起，使双臂直伸，随后利用上身的力量向下用力按压30次，最后再进行打开气道，需要把简易的呼吸器一手用EC手法固定，另一手挤压呼吸器球囊进行送气，每次送气大约400-600毫升，频率通常为每分钟10-12次，通常按压与呼吸比率为30：2。临床上当患者出现心脏停跳、心脏骤停时需要立刻进行心肺复苏，患者出现心脏骤停时通常表现为意识丧失、呼吸减弱、面色出现紫绀或苍白、大动脉搏动消失等症状。患者如果是溺水后的情况，施救者通常可能会急于给患者倾倒患者胃肠道内的积水，如此时患者可能已经出现心脏骤停，通常第一时间抢救不能忙于给溺水者倾倒积水而忽视心肺复苏的最佳时机。临床上心脏复苏是为了挽救呼吸、心跳骤停的患者生命而采取的抢救的措施，通常只要出现呼吸、心跳骤停，就应该立即进行心脏复苏。

患者心肺复苏后日常生活中应该多补充优质的蛋白质，如食用纯牛奶、豆浆等饮品。其次还需要多饮水，适当的增加体育运动，提高自身抵抗力。还可以多食用坚果类和谷物类的食物，同时多食用新鲜的水果蔬菜。