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凌晨4-5点醒是怎么回事

2023-04-27 23:46:0139健康网

凌晨4-5点醒可能是由于生理性因素引起的,但也可能是由于阴虚火旺、心肾不交等病理性因素引起的,建议患者应及时前往医院就诊,明确原因后给予针对性治疗,以免延误病情。

1、生理性因素

如果患者睡前长时间看手机、电脑等电子产品,可能会导致睡眠质量下降,从而出现凌晨4-5点醒的情况。建议患者改变不良的生活习惯,避免睡前长时间看手机、电脑等电子产品。

2、阴虚火旺

阴虚火旺是指阴液亏虚、虚火亢旺,多由精亏血少、阴液大伤、阴虚阳亢导致。患者的临床表现通常有失眠盗汗、五心烦热、口燥咽干、舌红少苔等。患者可以在医生的指导下服用大补阴丸、杞菊地黄丸等进行治疗。

3、心肾不交

心肾不交是指肾阴液不足,心阳偏亢,导致肾水不足无法上济心火,心火扰动心神可导致睡眠异常,患者通常会出现入睡困难、易醒多梦、心悸不安等症状。患者可以遵医嘱服用天王补心丹、朱砂安神丸等药物治疗。

除以上常见因素外,也可能是由于肝火旺盛等引起的,应及时到医院完善相关检查,明确原因,再进行针对性的治疗。

李海涛主治医师 河南中医药大学第一附属医院    心内科

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