早期肠癌自检的方法

目前对于早期肠癌自检的方法主要还是要及时的体检。

提高体检的意识，尤其体检的项目需要选择肠镜的检查，对于早期肠癌的发现非常有帮助。肠镜检查可以早期发现一些没有明显症状或者是没有症状的肠癌患者，好多黏膜内癌就是非常早期的癌，通过肠镜取病理活检可以发现。同时还可以通过肠镜对早期的黏膜内癌或者是黏膜下癌达到根治的效果，不需要做开刀或者是腹腔镜的微创手术。肠癌患者肠镜下的切除才是真正的微创手术，没有任何的刀口，恢复非常快，是肠癌目前最新的微创治疗方式。

肠癌的病因尚不完全清楚，认为其主要是环境和遗传因素共同作用的结果。环境因素主要指生活环境、生活习惯，尤其是饮食习惯，高脂肪饮食和低纤维素饮食是该病的主要病因。多吃高脂肪食物，少吃纤维素食物是一个高风险因素。人们认为许多结直肠癌具有遗传性，典型的家族性结肠息肉病和息肉综合征是由遗传基因引起。相关高危因素还有大肠息肉，尤其是腺瘤性息肉、腺瘤和绒毛状腺瘤，癌变率较高。炎症性肠病如溃疡性结肠炎，也是一个高危因素，此外血吸虫病也是肠癌高发人群，是肠癌的主要病因。

建议保持健康的生活方式，控制体重不要太胖。注意低脂饮食，摄入新鲜水果和蔬菜，选择优质蛋白质饮食。适量饮用咖啡和咖啡相关食品，以及坚果类食品，可以降低肠癌的发病率。还应该减少有害食品的摄入，避免食用发霉变质的食品和黄曲霉素含量高的食品。注意戒烟、戒酒，保持良好的态度和积极乐观的生活方式。